さつまいもはるさめ

強いコシがあり、伸びにくいさつまいもからできたはるさめです。

時間がたってもツルツルしていて食感もクセになります。保存料、着色料、添加物不使用なので、安心して使用できます。
さつまいもの澱粉100％なので、食物繊維は、ビタミン、カロチンなどを含み、ヘルシーなはるさめです。

サツマイモはスーパーフード

しょくもつ繊維・アントシアニン・ヤラピン・葉酸・ビタミン・カリウムなどが含まれており、そのさつまいもを100％使用したはるさめです・ビタミンCの含有量はいもの中でトップです。

商品規格

規格	100g×20入
賞味期限	24ヶ月
単品サイズ	W160×D10×H270㎜
ケースサイズ	W450×D195×H210㎜
JANコード	4560418175234
ITFコード	14560418175231

アレンジレシピ

春雨のチャプチェ

お好きな野菜を使って色とりどりに

材料（４人分）

さつまいもはるさめ･･････････100g
しめじ･･････････････････････1パック
人参････････････････････････1/2本
小松菜･･････････････････････1/2束
豚肉（こま切れ）････････････100g
パプリカ････････････････････1/2個
玉ねぎ･･････････････････････1/2個
すりおろしにんにく･･････････大さじ１
しょう油････････････････････大さじ１
砂糖････････････････････････小さじ１
みりん･･････････････････････小さじ１
塩、こしょう････････････････適量

作り方

はるさめは約６分ほどゆで、半分に切る。
やさいは食べやすい大きさに切る。
フライパンにごま油を熱し、肉と野菜を炒める。
3に火が通ったすりおろしにんにくと調味料を入れ味をととのえる。

はるさめタップリお鍋

伸びないはるさめはお鍋に最適！

材料（４人分）

さつまいもはるさめ･･････････100g
白菜キムチ･･････････････････50g
豆腐････････････････････････1丁
ツナ缶･･････････････････････1缶
ねぎ････････････････････････1/2本
だし汁･･････････････････････1ℓ
しょうゆ･･････････････････・適量

お好みの材料をいれてもOKです。

作り方

はるさめは約６分ほどゆで、半分に切る。
豆腐は食べやすい大きさに切る。
鍋にツナ缶の油を入れて、はくさいキムチ（汁ごと）を炒める。
だし汁を入れて煮立たらツナ、豆腐、はるさめ、ネギを入れる。
お好みで唐辛子を散らす。

さつまいもはるさめのオムレツ

はるさめを細かく切るのがポイント！

材料

卵･･････････････････････････４個
さつまいもはるさめ･･････････50g
ねぎ････････････････････････1/2本
牛ダシ･･････････････････････大さじ1
サラダ油･････････････････････適量

作り方

はるさめは約６分ほどゆで、細かく（２cm位）に切る。
ねぎは細かく切る。
ボウルに卵を溶きほぐし、1と2、牛ダシを入れて混ぜる。
フライパンに油をしき、卵を丸く入れ、火が通ったら２つに折りにする。
お好みでケチャップをかける

ピリ辛やきそば

ピリ辛ではるさめのツルツル感じがたまりません

材料（４人分）

さつまいもはるさめ･･････････100g
ピーマン････････････････････1個
にんじん････････････････････1/3本
キムチ･･････････････････････50g
しょうゆ････････････････････大さじ１
かつおだし･･････････････････小さじ１
塩、こしょう････････････････適量
サラダ油････････････････････大さじ１

作り方

はるさめは約６分ほどゆで、半分に切る。
ピーマン、にんじんは縦に細切りにする。
キムチは食べやすい大きさに切り、汁も取っておく。
フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
1、2、3をいれて、調味料を全ていれ、味付けをする。

※今後のレシピは Facebook ページで更新していく予定です。